Autoestima

  • Me juzgo muy duramente
  • Siento que los demás saben más que yo
  • Necesito caerle bien a la gente
  • Creo que me faltan atractivos
  • Me avergüenzo fácilmente
  • Necesito siempre llevar la razón
  • Suelo dejarme influenciar

Necesito Mejorar mi autoestima

La autoestima es una motivación fundamental en el ser humano y provee del sentimiento de satisfacción consigo mismo, de acuerdo a la valoración que se hace de la Imagen personal, autonomía, habilidades, valores personales y del éxito del sujeto en su manejo con el mundo exterior.

Test de Autoestima – Realiza el siguiente test y un profesional hará tu evaluación




1.- Me juzgo continuamente

2.- Me suelo reír de mis fallos y errores

3.- Casi siempre llevo la razón en las discusiones

4.- Puedo sacrificar mis proyectos o decisiones para agradar a personas que para mi son importantes.

5.- Siento que casi siempre lo hago mal

6.- Me hieren fácilmente las críticas

7.- Me siento habitualmente insatisfech@

8.- Creo que tengo poca gracia, poco salero y me faltan atractivos

9.- Me avergüenzo de quién soy, de mi origen o características

10.- Estoy pendiente frecuentemente de que me alaben

11.- Siento que la gente me quiere

12.- Suelo dejarme influenciar por los demás

13.- Suelo explorar nuevas actividades y lugares desconocidos

14.- Me esfuerzo en caerle bien a la gente

15.- Soy perfeccionista y me molesta la mediocridad de la gente

16.- ¿Cómo prefieres que contacte contigo?

17.-Comentarios

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OBJETIVOS DE LA TERAPIA

check ¡A valorar tu vida, tu experiencia y habilidades!

check A sentirme integrado, coherente y satisfecho.

check Dirigir nuestra propia vida.

check Defender nuestro punto de vista, nuestros valores.

check Quererme, hacerme respetar y apreciar a los demás.

QUÉ TE LLEVARÁS DE LA TERAPIA

check Sentirme orgullosa de mi misma u orgulloso de mi mismo

check Saber mejor lo que quieres

check Entusiasmar a propios y extraños con tu personalidad

check Vivir fácilmente siendo tu misma, siendo fiel a ti mismo.

check Mejora de las relaciones con los demás

check Capacidad de explorar nuevas vías de satisfacción, entusiasmo y alegría.

Tu primera sesión es gratuita 

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